Çocukların okulda başarılı olmaları için yapılması gereken en önemli şey, güne kahvaltı ile başlamaktır. Yapılan araştırmalar, kahvaltı...

Kurban Bayramı'nda, et tüketiminin fazla olması, sebzenin az tercih edilmesi başta sindirim sistemi sorunları olmak üzere, kalp-damar...

Yeni yıla çok eğlenerek girip, ertesi sabah mide problemleriyle uyanmaktansa, ölçülü bir yemek menüsüyle geceyi tamamlamakta fayda var....

Kilo kontrolü rahat bir hayat tarzı ve sağlıklı yaşamanın anahtarıdır. Kilo vermek diyette yapilan hatalar sizde bir takıntı haline...

Sürekli kilo verme çabası içindeyken bile kilonuzu ancak zorlukla koruyabiliyorsanız, diyet yapmaktan sıkıldığınız halde istediğiniz...

Artık sadece estetik nedenlerle kilo verme davranışlarınızı bire kenara bırakıp, sağlığınızı düşünmenin tam zamanı... Önemli olan...

Psikolog Murat Beyin NTV Güzel Günler Programında söyleşisi #video

Dr. Tayyar Beyin NTV Güzel Günler Programında söyleşisi #video

Yaz Diyeti ile Kilo Verme Yaz aylarının gelmesiyle birlikte diyet yapmak pek çoğumuz için kaçınılmaz hale geliyor. Yaz diyetinin en büyük...